Η Μαρία Σπυριδάκη είναι τελειόφοιτη του τμήματος Πολιτικών Επιστημών και Ιστορίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Από το 2003 και μετά εργάζεται συνεχόμενα στους τηλεοπτικούς σταθμούς : Κανάλι 10, ΕΡΤ1, ΑΝΤ1, ΣΚΑΙ, Channel 9, παρουσιάζοντας εκπομπές ψυχαγωγικού και κοινωνικού περιεχομένου. Παράλληλα, συνεργαζόταν με τις εφημερίδες: «Αδέσμευτος Τύπος» και «Το Aρθρο», αρθρογραφώντας ελεύθερα θέματα. Οικοδέσποινα του τηλεοπτικού μαγκαζίνου «Aρωμα Ελλάδας» παρουσιάζοντας με χαλαρή διάθεση θέματα της περιφέρειας. Στο Ραδιόφωνο ΠΟΛΙΤΕΙΑ 90,7 παρουσιάζει την καθημερινή 2ωρη εκπομπή 6 με 8 το απόγευμα.